Thời điểm “vàng” trong ngày để ăn quả bơ
Trái bơ từ lâu đã được hội chị em đánh giá là một loại thực phẩm lành mạnh cho cả sức khỏe lẫn vóc dáng. Tuy nhiên, nên ăn bơ vào thời điểm nào để tốt nhất thì rất ít người nắm được. Bơ luôn thuộc top đầu trong những thực phẩm lành mạnh nhất […]
6 loại trái cây giá rẻ nhưng giúp ngăn ngừa hàng...
Ung thư thực sự rất đáng sợ, nhưng nó sẽ không có cơ hội ghé đến nếu như bạn biết cách phòng chống nhờ vào chế độ ăn uống khoa học mỗi ngày. Các loại trái cây rất giàu vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa , có rất dụng rất tốt trong việc phòng […]
6 loại trái cây hàng đầu giúp hỗ trợ giảm cân...
Trái cây có xu hướng giàu chất xơ và ít calo làm cho nó trở thành một thực phẩm tuyệt vời để giảm cân hoặc duy trì cân nặng. Dưới đây là một số loại trái cây hỗ trợ giảm cân khá tốt như: táo, bơ, dứa, cam, xoài,… Táo Giống như nhiều loại trái […]
Chỉ cần nhìn vào điểm này, sẽ biết ngay dâu tây...
Chỉ cần nhìn vào hình dáng, màu sắc và thời gian bảo quản quả dâu tây, người dùng có thể nhận biết dâu tây Trung Quốc đội lột dâu tây Đà Lạt một cách dễ dàng. Liên quan đến sự việc hơn 8 tấn dâu tây Trung Quốc đội lốt dâu tây Đà Lạt vừa […]
Loại nước “dân dã” chứa 22 chất chống ung thư, giải...
Thức uống này có tính giải khát, đồng thời đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và nhan sắc nhưng nó lại chứa tính axit cao, vì vậy không phải ai cũng nên dùng. Mùa hè nổi tiếng với những loại nước giải khát rất thơm ngon, có thể kể đến như nước dừa, […]
Các thực phẩm quen thuộc của người Việt dễ gây hại...
Bạn không nên ăn quá nhiều gan lợn, thịt dê… bởi đây là những món không có lợi cho gan. Gan là cơ quan chủ đạo giúp thanh lọc các chất độc trong cơ thể. Những người bị gan yếu nên tuân thủ chặt chẽ chế độ ăn uống lành mạnh, tránh các biến chứng […]
5 thực phẩm tăng cường miễn dịch cho người mắc bệnh...
Khi mắc bệnh tiểu đường loại 2, điều quan trọng là giữ cho hệ thống miễn dịch luôn khỏe mạnh. Dưới đây là một số thực phẩm lành mạnh có thể giúp bạn điều đó. Ớt chuông chứa vitamin C và ít carbs Ớt chuông chứa nhiều vitamin C giúp tăng cường hệ thống miễn […]
Nguy cơ ngộ độc trong mùa hè từ những thực phẩm...
Thời tiết nắng nóng là điều kiện thuận lợi cho nhiều vi khuẩn sinh sôi trong thực phẩm và gây ngộ độc. Vậy làm thế nào để nhận biết và phòng ngừa ngộ độc thực phẩm? Ngộ độc thực phẩm là hội chứng cấp tính xảy ra đột ngột do ăn phải thức ăn có […]
Nắng nóng – có nên uống nhiều hơn ăn?
Mùa hè, trời nắng và nhiệt độ cao khiến cơ thể mệt mỏi, ngại ăn, đôi khi chỉ muốn uống nước thật nhiều. Tuy nhiên, ăn và uống là hai vấn đề luôn gắn kết với nhau rất quan trọng với sức khỏe con người. Uống nhiều nước hơn khi nắng nóng Mối nguy khi […]
3 bài thuốc dân gian chữa đau dạ dày hiệu quả...
Lương y Nguyễn Chinh mách bạn cách có thể chữa đau dạ dày bằng 3 bài thuốc dân gian cực kỳ đơn giản mà không hề tốn kém chút nào. Nguyên nhân phổ biến gây đau dạ dày Thói quen ăn uống thiếu khoa học là nguyên nhân hàng đầu gây nên chứng viêm loét dạ […]
